Daoistische Meditation & Qigong
Die daoistischen Methoden werden in Taiwan im Rahmen der spirituellen Ausbildung praktiziert, ebenso als Retreat für Genesungsprozesse von schwerwiegenden Krankheiten. Ich empfehle sie jedem mit Lust auf:
- persönliche Entwicklung,
- zur Stärkung des Immunsystems,
- zur Lösung von Stress und Fremdenergien,
- zur Befreiung aus Drucksituationen, sowie
- zur Rückkehr zur eigenen Mitte.
Die Meditationen sind sehr spezifisch – so eignen sie sich zum Beispiel zur Aufnahme von Lebenskraft aus der Natur, zur Klärung der eigenen, individuellen Grundschwingung, zur energetischen Reinigung, oder zur Stabilisierung der eigenen Grenzen.
Das Qigong dient der Förderung von Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination, der Erdung, Zentrierung und der Reinigung, der Befreiung der Atmung, sowie des Energiekreislaufs.
Das Training kann privat gebucht werden, in manchen Fällen ist auch ein online Training möglich.
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Hier findest Du ein paar Mitschnitte von Meditationen.
Aktuell werden folgende Kurse angeboten:
KURS: Regeneration und Neuausrichtung
Für alle, die sich eine kleine, aber effektive Auszeit wünschen biete ich am 10. August, sowie am 7. September 2024 einen 1-Tageskurs an. Wir nehmen uns Zeit, um entspannt zusammenzukommen und verschiedene Möglichkeiten der Regeneration kennenzulernen. Wir gehen folgenden Fragen nach: Wie atme ich richtig? [...]
Pflege des Lebens am 20.05.23
Ich lade ein zu einem Tageskurs als Einstieg und zur Vertiefung von Prinzipien zur Pflege des Lebens. Es handelt sich hierbei um die Lieblingselemente meines eigenen Trainings: Sammlung von Qi im Unterbauch Atemtechniken zur Befreiung des Zwerchfells Einfache Qigong Übungen zur Mobilisierung der Wirbelsäule & [...]
Pflege des Lebens
Pflege des Lebens Basistraining für daoistische Methoden zur Entwicklung von Gesundheit und Lebensfreude Du lernst hier einige meiner Lieblingsübungen kennen, die mich im Laufe der letzten Jahre begleitet haben. Es handelt sich zum einen um einfache, aber sehr effektive Qigong Übungen zur Entspannung und Stärkung [...]
Numerologie am 13.03.22
Numerologie nach Pythagoras Für Kurzentschlossene! Diesen Sonntag, den 13.03.22 findet ein Numerologie Kurs statt - bei schönem Wetter in meinem Garten bei Kaffee, Tee und Kuchen, die Chancen dazu stehen gut 🙂 Die Teilnehmer lernen alle Grundlagen, um das System eigenständig anwenden zu können. Das [...]
Podcast
Wie gehen wir im Jahre 2021 mit Gefühlen wie Macht- und Hilflosigkeit um? Nutzen wir tatsächlich unser Potential, und welches sind die Chancen die sich uns anbieten? Diese Folge gibt Einblicke in eine spirituelle Sicht der Welt, auf Basis des Buches "Die Natur [...]
Zur Ausrichtung des Geistes und des Herzens
Wie gehts Du mit Deiner Angst um? Hier ein daoistischer Ansatz zur Ausrichtung unseres Geistes und des Herzens: https://youtu.be/JNqLTSSR5z8